Soğanın bir çox faydaları var 

Alimlər iddia edirlər ki, soğan sağlamlığımız üçün çox mühümdür. Tərkibində bir çox insan orqanizmini gücləndirən vitaminlərə sahib olan bu bitki gündəlik istehlak edildikdə, möcüzələr yarada biləcək bir super qidadır. Kolorado Universitetinin araşdırmalarına əsasən,  soğan yemək insanların yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Həmçinin onun tərkibində olan liflər bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyir və stresi azaldır. A, C və E vitaminləri ilə zəngin olan soğan həmçinin parlaq və mükəmməl dəri əldə etməyə kömək edir. Soğanın daxili divarındakı membranı sızanaq, yara və ya yara izlərinə vuraraq dərini sakitləşdirmək mümkündür.

Paylaş

Bütün xəbərlər Facebook Telegram kanalında
Aynurə Pənahqızı Yazarın yazıları
menu
menu