Güvənsizliyi aradan qaldırmaq üçün 5 sadə addım

Romantik münasibətlərdə güvənsizlik hiss etmək çox çətin ola bilər. Tərəf müqbilinizin  həqiqətən nə düşündüyünü bilməmək və ya tərk edilmək qorxusu etibarsızlığın əsas səbəblərindən yalnız bir neçəsidir. Sherg.az "NTV com.tr"yə istinadən xəbər verir ki, güvənsizlik hissini aradan qaldırmaq üçün ata biləcəyiniz addımlar var.

Sağlam və uzunmüddətli əlaqələr qurmaq üçün həm ortağınızın etibarını qazanmalı, həm də ona güvəndiyinizi hiss etdirməlisiniz. .

Mükəmməlçi axtarmayın

Hər şeydə anlaşdığınız bir tərəfdaş axtarmağı buraxın. Bu axtarış sizi zamanla ümidsizliyə salacaq. Gözləntilərinizin qarşılanmadığını öz uğursuzluğunuz kimi qəbul edə və həm özünüzə, həm də münasibətinizə inamınızı itirə bilərsiniz.

Fikrinizi oxumağa çalışmayın

Yetərsiz ünsiyyət inamsızlığa səbəb olacaq. Cahillik halında, nəticə çıxaracaqsınız. Ünsiyyət qurmaq əvəzinə sevgilinizin fikrini oxumağa çalışmayın. Başqasının nə düşündüyü ilə maraqlanırsınızsa, açıq şəkildə soruşmayın.

Müqayisə etməyin

Əvvəlki münasibətlərinizdə mənfi təcrübələr yaşamış ola bilərsiniz. Yeni münasibətinizdə bunları yaşamamaq üçün bir müdafiə mexanizmi inkişaf etdirəcək və qarşınızdakı insana güvənməkdə çətinlik çəkəcəksiniz. Güvən yaratmaq üçün müqayisələrdən qaçın.

Problemləri böyütməyin

Kiçik problemləri olduğundan daha böyük problemlər kimi görməməyə çalışın. Başınızdakı sual işarələri zamanla münasibətinizə inamınızı itirməyinizə səbəb olacaq.

Həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri nəzərdən keçirin

Heç bir münasibət mükəmməl deyil. Hər kəsin problemləri var. Sağlam bir münasibətdə tərəfdaşınızı olduğu kimi qəbul etməlisiniz. Partnyorunuzun müsbət cəhətlərini təqdir etməklə yanaşı, onun mənfi cəhətlərinə də hörmət etməlisiniz.

Turan