Mütəxəssislər saçların erkən yaşda ağarmasına səbəb olan amilləri müəyyən edib. “Sherg.az” “Milliyet.com.tr”yə istinadən bildirir ki, saçların vaxtından əvvəl, erkən yaşlarda ağarmasının qarşısını almaq mümkündür. Əgər düzgün yaşam şərtlərinə əməl edilərsə. Saçların tez ağarmasının ən birinci səbəbi orqanizmdə B12 vitamininin çatışmazlığıdır. B12 çatışmazlığı saçların nazilməsinə və tökülməsinə də səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq qırmızı və ağ ət - dana əti, balıq (ton balığı, somon balığı) yemək lazımdır. Mütəxəssislə də məsləhətləşib başqa qabaqlayıcı vasitələrdən istifadə etmək olar. Saçların tez ağarmasının digər səbəbi tiroid funksiyalarının pozulmasıdır. Bu funksiyanın pozulması saçlara kökdən uclaradək təsir edir. Tiroid funksiyasının pozulması həm də saçların tez yağlanmasına və qırılğan olmasına gətirib çıxarır. Qeyri-sağlam qidalanma da orqanizmdə digər pozuntularla yanaşı, saçların da tez ağarmasıyla nəticələnir. Qidalanmada tərkibində dəmir, sink, kalsium, ferritin, vitamin D olan qidalara üstünlük verilməlidir. Stress, həyəcan, əsəb də saçlara mənfi təsirini göstərir. Uzun müddət əsəbi hallar keçirən, həddindən artıq həyəcanlanan, stress yaşayan insanların saçları tez ağarır. Saçların erkən yaşlarda ağarması genetik də ola bilər. Valideynlərdə bu xüsusiyyət varsa, övladlara da keçir. Yəni ağ saçlar valideynlərin övladlara “mirası” da ola bilər. Dermotoloqlar bildirir ki, insanın genetik kodları saçlarının nə zaman ağaracağını təyin etməyə imkan verir. Həmçinin kimyəvi boyalar, saç şampunları, saçlara qulluq üçün istifadə olunan keyfiyyətsiz krem və balzamlar da saçların tez ağarmasına səbəb olur. Saç qurutma alətlərindən az istifadə etmək, saçları günəş şüalarından qorumaq da onların tez ağarmasının qarşısını ala bilər. Saçlar iri dişli daraqlarla daranmalıdır. Saçları Hindistan cevizi yağı ilə masaj etmək müsbət təsir edir. Gündəlik qidalanmada isə kələm, badam, kök suyu istifadə ertmək saçlar üçün faydalıdır.
Erkən yaşda saçların ağarmasının qarşısını almağın SİRRİ
06:36 04.11.2023
Cəmiyyət
334
![](https://sherg.az//storage/posts/November2023/cqdupaH6EUtREyP481Dr.jpg)
Oxşar xəbərlər
Xəbər lenti
Hamısına bax
Azərbaycanın Paris-2024-dəki bayraqdarları bəlli olub
22:36 17.07.2024
İdman
Azərbaycan və Rumıniya XİN rəsmilərinin növbəti məsləhətləşməsi
22:18 17.07.2024
Gündəm
Zaxarova İranın müdafiəsinə qalxdı: Ağ yalandır!
21:46 17.07.2024
Dünya
Şolts Almaniyanın büdcə layihəsinin əsas prioritetini açıqlayıb
21:19 17.07.2024
Gündəm
Səfirlik: "Polad Bülbüloğlu ilə bağlı yayılan video saxtadır"
21:00 17.07.2024
Siyasət
Reyestr "Media haqqında" qanunun tələbidir - ANALİZ
20:09 17.07.2024
Aktual
Azərbaycanın Paris-2024-dəki bayraqdarları bəlli oldu
20:02 17.07.2024
İdman
Suraxanıda 5 otaqlı ev yanıb
19:39 17.07.2024
Hadisə
Elektrobuslar gömrük rüsumundan azad edilib
19:25 17.07.2024
İqtisadiyyat
Prezidentin xüsusi nümayəndəsinə müavin təyin olundu
19:10 17.07.2024
Hadisə
Bu rayonda qaz kəsiləcək
18:52 17.07.2024
Cəmiyyət
NATO-nun Ukraynadakı Nümayəndəliyinə yeni rəhbər təyin olunub
18:40 17.07.2024
Dünya
İrana bağlı hakerlər Azərbaycana hücum etdi
18:11 17.07.2024
Hadisə
Modriçin "Real Madrid"dəki taleyi bəlli oldu
Modriçin "Real Madrid"dəki taleyi bəlli oldu
18:00 17.07.2024
İdman
Mirmahmud Mirəlioğlu bu dairədən namizəd oldu
Mirmahmud Mirəlioğlu bu dairədən namizəd oldu
17:53 17.07.2024
Siyasət
Hərbi sahədə cinayətlər azalıb
Hərbi sahədə cinayətlər azalıb
17:46 17.07.2024
Hərbi
“Super acılı” çips yeyən 14 şagird xəstəxanaya yerləşdirilib
“Super acılı” çips yeyən 14 şagird xəstəxanaya yerləşdirilib
17:35 17.07.2024
Dünya
Respublika üzrə iyul ayının pensiya ödənişi yekunlaşıb
Respublika üzrə iyul ayının pensiya ödənişi yekunlaşıb
17:16 17.07.2024
Sosial
Müğənni deputatlığa namizəd oldu
Müğənni deputatlığa namizəd oldu
17:10 17.07.2024
Siyasət
Fəzail Ağamalı geri çəkildi, qızı namizəd oldu
Fəzail Ağamalı geri çəkildi, qızı namizəd oldu
17:04 17.07.2024
Siyasət
Pezeşkianın rəqibinin korrupsiya faktları üzə çıxdı
Pezeşkianın rəqibinin korrupsiya faktları üzə çıxdı
16:58 17.07.2024
Dünya
Aİ komitəsi Toivo Klaarın yerinə xüsusi nümayəndəni təsdiq edib
Aİ komitəsi Toivo Klaarın yerinə xüsusi nümayəndəni təsdiq edib
16:40 17.07.2024
Dünya