
Çıxılmaz durumda nə etməli? – Psixoloq rəyi
Yusif Nəzərli
15:48 08.05.2023
Cəmiyyət
681
"İnsanlar mövcud çətinliyin heç vaxt bitməyəcəyi əndişəsi ilə intiharı köklü çarə kimi görürlər".
Bunu "Sherg.az"a psixoloq Əfsanə Rüstəmova bir müddət əvvəl təlimçi-ekspertin intihar etməsindən danışarkən deyib. Onun sözlərinə görə, ruhsal dinamika sabit deyil və təsirlənəndir:
"Əslində hər şeyin yolunda getməsi və ya getməməsi insan üçün eyni qapını açırsa, (intiharla nəticələnirsə) deməli, ortada yanlış gedən nələrsə var. Ölmək - var olanı bitirmək deyil, bütünlüklə sonlandırmaqdır. İnsanlar bunun fərqinə gec varır. İntihar cəhdi ölümlə nəticələnməyən hər kəsdən bu etirafı eşidə bilərik. Hər kəs son anda peşman olur. Kimisi özünü atdığı 17-ci mərtəbənin 15-ci mərtəbəsində, kimisi isə ayaqları stola çatmayanda anlayır. Bəziləri bunu öz dərisində hiss edəndə sağ qalma ehtimallarının olmadığını bilib, intihardan çox həyəcandan dünyalarını dəyişirlər. Bəzən elə çətinliklər yaşanılır ki, insan onunla baş edəcək gücü özündə tapmır. Bu halda isə nə etmək lazım olduğunu bilmirik. Problem hər hansı bir çətinlikdə intiharın seçim-çarə kimi ağlımıza gəlməsidir. İnsan çarələri də düşünməlidir".

Psixoloq çarəsizlik duyğusundan yaxa qurtarmaq üçün "sonraya saxlamaq" metodonu tövsiyəsi edir:
"Qərar verməkdə çətinlik çəkdiyimiz, həlli mümkünsüz kimi görünən, çıxılmaz vəziyyətdə olduğumuzu hiss edəndə bu durumu ön planda saxlamaqla əksinə, çarədən uzaqlaşırıq. Özümüzdə belə “təxirəsalma vərdişlərini” yarada bilsək, hər çətinlikdən qalib çıxarıq. Yetər ki, həyat bizə yaşamaq üçün möhlət versin".
Qeyd edək ki, bir müddət əvvəl müəllim, təlimçi-ekspert Nizami Məmmədli intihar edib. O, özünü asıb. Mərhum evli olub, onun iki övladı Türkiyədə təhsil alır.
Oxşar xəbərlər
Xəbər lenti
Hamısına bax
Əncirin elmi sübut olunmuş – 3 əsas faydası
04:14 25.08.2026
Sağlamlıq
Haitidə silahlı dəstənin hücumu nəticəsində 42 nəfər ölüb
03:33 25.08.2026
Dünya
Okeanlarda temperatur rekord həddə çatdı
01:01 25.08.2026
Ekologiya
İran və Pakistan Hörmüz boğazının təhlükəsizliyini müzakirə etdi
00:37 25.08.2026
Şou
Tramp Kanadanın rəhbərlərini “kloun” adlandırıb
00:16 25.08.2026
Dünya
ABŞ Suriyanı terrorizmi dəstəkləyən ölkələr siyahısından çıxarıb
23:55 24.08.2026
Dünya
Ana və iki övladı eyni vaxtda tələbə oldu
23:39 24.08.2026
Cəmiyyət
Bələdiyyə sədri CHP-dən istefa verdi
23:11 24.08.2026
Siyasət
ABŞ Suriyanı “qara siyahı”dan çıxardı - Yaxın Şərqdə yeni mərhələ?
22:37 24.08.2026
Gündəm
ABŞ İrana qarşı yeni sanksiyalar tətbiq edib
21:57 24.08.2026
Dünya
Bərdədə iki avtomobil toqquşdu - Yaralılar var
21:17 24.08.2026
Hadisə
İran 20 nəsil döyüşə bilər - Hatəmi
21:08 24.08.2026
Region
Cəmi 3 yaşındadır dağ, təpə demədən dırmaşır
20:59 24.08.2026
Maraqlı
Tokayev Ermənistana səfər edəcək
20:16 24.08.2026
Gündəm
İlham Əliyevin Özbəkistana dövlət səfəri başa çatıb
19:50 24.08.2026
Rəsmi